Makna sebuah senyuman
Dalam kehidupan sehari-hari kita kita sebagai manusia pasti pernah bahkan sering melakukan interaksi dengan manusia lain,apakah itu sebuah komunikasi atau bersosialisasi. Namun terkadang dibalik kita membangun komunikasi atau bersosialisasi ada seseorang yang memberikan kita senyuman. Baik itu senyuman yang dibarengi oleh rasa terima kasih,karena sebuah ketersinggungan,atau hanya berupa tegur sapa kepada orang lain. Kali ini kita akan mengupas salah satu makna dari senyuman. Karena senyuman merupakan suatu ibadah yang dianjurkan Rasulullah SAW. Karena salah satu penyebab manusia terlihat lebih indah di mata manusia lain adah ketika dia TERSENYUM.
Rasullulah SAW. Menyatakan bahwa senyum adalah shdaqah. Rasulullah SAW. Juga bersabda, “ Sesungguhnya kegembiraan seorang mukmin di wajahnya, kekuatannya di agamanya, dan kesedihan di dalam hatinya.” Ali berkata, “keceriaan melembutkan persahabatan.” Ja’far-ash-shiddiq juga berkata “wajah yang ceria mendatangkan kecintaan dan mendekatkan kepada Allah, sedankan wajah yang masam akan kebencian dan menjauhkan dari Allah.”
Tersenyum atau tertawa juga penting, tetapi menangis juga. Dalam buku Tangis rinduku kepada-Mu (Muhammad muhyidin) ada 3 jenis tangisan, yakni tangisan awam,tangisan ilmiah,dan tangisan spiritual. Menangis yang menyelamatkan kehidupan dunia akhirat adalah mengangis secara spiritual. Tentang senyum atau tertawa,yang tidak boleh dilakukan dalam ajaran islam adalah tertawa terbahak bahak dan berlebihan. Pasti para pembaca timbul pertanyaan “kenapa ?” Ali mengatakan bahwa tertawa terbahak-bahak akan menumpulkan otak,ketajaman otak akan tertutup oleh banyaknya tawa yang berlebihan. Sesuatu yang seharusnya kita lakukan adalah tersenyum atau tertawa secara wajar, untuk berbagai alasan. Senyum atau tawa yang akan mendatangkan kesenangan, kenikmatan, dan kebahagiaan.
Dari segi kesehatan,senyuman juga sangat bermanfaat bagi manusia karena salah satu ilmuwan dari barat mengatakan bahwa senyum adalah salah satu terapy untuk menjauhkan manusia dari tingkat ketegangan otak atau yang kita kenal sebagai stres dan depresi. Berikut bukti-bukti atau manfaat senyum terhadap manusia :
1. Menghilangkan Stress.
Pekerjaan yang menumpuk dengan waktu yang terbatas, pasti membuat kita menghadapi stress. Dengan masalah pribadi yang susah untuk di temukan jalan keluarnya Cobalah untuk luangkan waktu sebentar. Rileskan fikiran anda, senyum yang baik, lupakan sejenak masalah yang membuat kita stress, ingat dan kenanglah masa-masa yang menyenangkan buat kamu agar terhibur dengan canda tawa yg tidak membuat tegang otak kita.
Pekerjaan yang menumpuk dengan waktu yang terbatas, pasti membuat kita menghadapi stress. Dengan masalah pribadi yang susah untuk di temukan jalan keluarnya Cobalah untuk luangkan waktu sebentar. Rileskan fikiran anda, senyum yang baik, lupakan sejenak masalah yang membuat kita stress, ingat dan kenanglah masa-masa yang menyenangkan buat kamu agar terhibur dengan canda tawa yg tidak membuat tegang otak kita.
2. Menurunkan Tekanan Darah .
Jika pembaca mempunyai tekanan darah tinggi, cobalah tebar senyuman kepada setiap orang yang melayangkan senyuman atau tegur sapa kepada kita dan nikmati setiap detiknya. Tekanan darah tinggi yang di alami saudara pembaca insya Allah bisa di lihat hasilnya.
3. Membuat Awet Muda
Tahukah anda, saat kita tersenyum, ternyata tubuh kita sedang mengalami proses mengaktifkan kembali sel-sel yang pasif ? Menurut penelitian, Orang yang lebih banyak meluangkan waktu untuk tersenyum mempunyai aura yang positif dan nampak lebih energik. Sehingga dengan begitu, kita dapat terlihat lebih muda.
Tahukah anda, saat kita tersenyum, ternyata tubuh kita sedang mengalami proses mengaktifkan kembali sel-sel yang pasif ? Menurut penelitian, Orang yang lebih banyak meluangkan waktu untuk tersenyum mempunyai aura yang positif dan nampak lebih energik. Sehingga dengan begitu, kita dapat terlihat lebih muda.
4. Meningkatkan Imunitas
Sistem imun akan bekerja dengan maksimal, saat keadaan seseorang lebih rilkes. dan senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik. Flu dan batuk pun bisa hilang dengan teraphy senyum.
Sistem imun akan bekerja dengan maksimal, saat keadaan seseorang lebih rilkes. dan senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik. Flu dan batuk pun bisa hilang dengan teraphy senyum.
5. Melepas Endorphin, Pemati Rasa Alamiah dan Serotonin .
Tahukah anda hormon endorphin, pemati rasa alamiah dan serotonin?? ketiganya adalah hormon yang dapat mengendalikan rasa sakit, dan ternyata senyum dapat menghasilkan hormon-hormon tersebut.
Tahukah anda hormon endorphin, pemati rasa alamiah dan serotonin?? ketiganya adalah hormon yang dapat mengendalikan rasa sakit, dan ternyata senyum dapat menghasilkan hormon-hormon tersebut.
6. Membuat Positive Thinking
Senyum adalah milik orang-orang yang ber-aura positive, sehingga saat anda tersenyum semua yang positive akan nampak. Dari situlah anda akan mendapatkan banyak ide cemerlang dan berbagai hal positive yang pasti akan membuat kamu jauh lebih baik.
Senyum adalah milik orang-orang yang ber-aura positive, sehingga saat anda tersenyum semua yang positive akan nampak. Dari situlah anda akan mendapatkan banyak ide cemerlang dan berbagai hal positive yang pasti akan membuat kamu jauh lebih baik.
7. Semangat
Dan tahukah anda, bahwa kesembuhan yang utama dapat diraih seseorang dengan semangat hidup yang tinggi, dan semua itu dapat anda peroleh dari sebuah senyuman.
Sebagai manusia ketika berbicara tentang senyuman, mengaitkan dengan pengaruh Psikologis terhadap orang yang tersenyum seperti yang diuraikan diatas. Mengkaitkannya boleh-boleh saja, yang oleh kebanyakan orang boleh jadi sepakat akan hal itu. Namun, seorang muslim memanadang hal ini dengan kacamata lain, yaitu kacamata Ibadah, bahwa tersenyum adalah bagian dari mencontoh Nabi Muhammad saw. yang disunnahkan dan bernilai Ibadah.
Pengalaman membuktikan bahwa dampak positif dan efektif dari senyuman yaitu senyuman menjadi pendahulu ketika meluruskan orang yang keliru, dan menjadi muqaddimah ketika menjauhi yang Munkar.
Orang yang cemberut tidak menyengsarakan kecuali dirinya sendiri. Bermuka masam berarti mengharamkan menikmati dunia ini. Dan bagi siap saja yang mau menebar senyum, selamanya ia akan senang dan gembira.
Pengalaman membuktikan bahwa dampak positif dan efektif dari senyuman yaitu senyuman menjadi pendahulu ketika meluruskan orang yang keliru, dan menjadi muqaddimah ketika menjauhi yang Munkar.
Orang yang cemberut tidak menyengsarakan kecuali dirinya sendiri. Bermuka masam berarti mengharamkan menikmati dunia ini. Dan bagi siap saja yang mau menebar senyum, selamanya ia akan senang dan gembira.
1 komentar:
alhamdulillah..
Posting Komentar